Pasta per Forma
RAVIOLI SHRIMP & LOBSTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine12g26.7% dell'energia
Grassi3g6.7% dell'energia
Carboidrati30g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
12g (26.7%)Grassi
3g (6.7%)Carboidrati
30g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine12.0g
Grassi3.0g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAVIOLI SHRIMP & LOBSTER mostrano 190 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 3g di grassi totali e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti