Pasta per Forma
RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine12.9g24.4% dell'energia
Grassi12.9g24.4% dell'energia
Carboidrati27.1g51.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.9g
Proteine
12.9g (24.4%)Grassi
12.9g (24.4%)Carboidrati
27.1g (51.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine12.9g
Grassi12.9g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAVIOLI contiene 271 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 12.9g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti