Pasta per Forma
IRISH CHEDDAR, RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine12g23.1% dell'energia
Grassi9g17.3% dell'energia
Carboidrati31g59.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.0g
Proteine
12g (23.1%)Grassi
9g (17.3%)Carboidrati
31g (59.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine12.0g
Grassi9.0g
Carboidrati31.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, IRISH CHEDDAR, RAVIOLI offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 9g di grassi e 31g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti