Pasta per Forma
GRILLED CHICKEN AND SPINACH RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine13.2g25.0% dell'energia
Grassi7g13.3% dell'energia
Carboidrati32.5g61.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.7g
Proteine
13.2g (25.0%)Grassi
7g (13.3%)Carboidrati
32.5g (61.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine13.2g
Grassi7.0g
Carboidrati32.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRILLED CHICKEN AND SPINACH RAVIOLI mostrano 246 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 7g di grassi totali e 32.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti