Pâtes par Forme

GRILLED CHICKEN AND SPINACH RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines13.2g25.0% de l'énergie
Lipides7g13.3% de l'énergie
Glucides32.5g61.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.7g
Protéines
13.2g (25.0%)
Lipides
7g (13.3%)
Glucides
32.5g (61.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines13.2g
Lipides7.0g
Glucides32.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux11%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GRILLED CHICKEN AND SPINACH RAVIOLI indiquent 246 calories pour 100g. Ce produit offre 13.2g de protéines, 7g de lipides et 32.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C