Pasta por Forma
GRILLED CHICKEN AND SPINACH RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas13.2g25.0% de la energía
Grasas7g13.3% de la energía
Carbohidratos32.5g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.7g
Proteínas
13.2g (25.0%)Grasas
7g (13.3%)Carbohidratos
32.5g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas13.2g
Grasas7.0g
Carbohidratos32.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRILLED CHICKEN AND SPINACH RAVIOLI muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 7g de grasas y 32.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes