Pasta per Forma
GOAT CHEESE AND BASIL RAVIOLI, GOAT CHEESE AND BASIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie238kcal / 100g
Proteine12.4g25.1% dell'energia
Grassi7.6g15.4% dell'energia
Carboidrati29.5g59.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.5g
Proteine
12.4g (25.1%)Grassi
7.6g (15.4%)Carboidrati
29.5g (59.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie238kcal
Proteine12.4g
Grassi7.6g
Carboidrati29.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOAT CHEESE AND BASIL RAVIOLI, GOAT CHEESE AND BASIL offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 7.6g di grassi e 29.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti