Pasta per Forma
4 CHEESE RAVIOLI, RICOTTA; ROMANO; MOZZARELLA; GORGONZOLA CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie272kcal / 100g
Proteine9.7g18.2% dell'energia
Grassi10.7g20.0% dell'energia
Carboidrati33g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.4g
Proteine
9.7g (18.2%)Grassi
10.7g (20.0%)Carboidrati
33g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie272kcal
Proteine9.7g
Grassi10.7g
Carboidrati33.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 4 CHEESE RAVIOLI, RICOTTA; ROMANO; MOZZARELLA; GORGONZOLA CHEESE contiene 272 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 10.7g di grassi e 33g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti