Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SWEET CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine9.6g24.1% dell'energia
Grassi5.5g13.8% dell'energia
Carboidrati24.7g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.8g
Proteine
9.6g (24.1%)Grassi
5.5g (13.8%)Carboidrati
24.7g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine9.6g
Grassi5.5g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SWEET CHEESE mostrano 178 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 5.5g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti