Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

SWEET CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories178kcal / 100g
Protéines9.6g24.1% de l'énergie
Lipides5.5g13.8% de l'énergie
Glucides24.7g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
9.6g (24.1%)
Lipides
5.5g (13.8%)
Glucides
24.7g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories178kcal
Protéines9.6g
Lipides5.5g
Glucides24.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 178 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SWEET CHEESE indiquent 178 calories pour 100g. Ce produit offre 9.6g de protéines, 5.5g de lipides et 24.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A