Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
STROOPWAFELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie448kcal / 100g
Proteine3.5g3.9% dell'energia
Grassi17.2g19.2% dell'energia
Carboidrati69g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.7g
Proteine
3.5g (3.9%)Grassi
17.2g (19.2%)Carboidrati
69g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie448kcal
Proteine3.5g
Grassi17.2g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga160minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STROOPWAFELS contiene 448 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 17.2g di grassi e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti