Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
POTATO PANCAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine1.8g9.2% dell'energia
Grassi7.1g36.4% dell'energia
Carboidrati10.6g54.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.5g
Proteine
1.8g (9.2%)Grassi
7.1g (36.4%)Carboidrati
10.6g (54.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine1.8g
Grassi7.1g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO PANCAKES offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 7.1g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti