Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
POTATO PANCAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines1.8g9.2% de l'énergie
Lipides7.1g36.4% de l'énergie
Glucides10.6g54.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.5g
Protéines
1.8g (9.2%)Lipides
7.1g (36.4%)Glucides
10.6g (54.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines1.8g
Lipides7.1g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO PANCAKES apporte 115 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 7.1g de lipides et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients