Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
JACQUET, BELGIAN WAFFLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie480kcal / 100g
Proteine5.3g6.2% dell'energia
Grassi29.3g34.3% dell'energia
Carboidrati50.7g59.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.3g
Proteine
5.3g (6.2%)Grassi
29.3g (34.3%)Carboidrati
50.7g (59.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie480kcal
Proteine5.3g
Grassi29.3g
Carboidrati50.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine11%
Grassi totali45%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare114minuti
🧘♀️Yoga171minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JACQUET, BELGIAN WAFFLES contiene 480 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 29.3g di grassi e 50.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti