Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
JACQUET, BELGIAN WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas5.3g6.2% de la energía
Grasas29.3g34.3% de la energía
Carbohidratos50.7g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.3g
Proteínas
5.3g (6.2%)Grasas
29.3g (34.3%)Carbohidratos
50.7g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas5.3g
Grasas29.3g
Carbohidratos50.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales45%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de JACQUET, BELGIAN WAFFLES proporciona 480 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 29.3g de grasas y 50.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes