Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CREPES APPLE FILLING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine4.6g10.3% dell'energia
Grassi7.7g17.3% dell'energia
Carboidrati32.3g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
4.6g (10.3%)Grassi
7.7g (17.3%)Carboidrati
32.3g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine4.6g
Grassi7.7g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CREPES APPLE FILLING contiene 212 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 7.7g di grassi e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti