Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CREPES APPLE FILLING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas4.6g10.3% de la energía
Grasas7.7g17.3% de la energía
Carbohidratos32.3g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
4.6g (10.3%)Grasas
7.7g (17.3%)Carbohidratos
32.3g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas4.6g
Grasas7.7g
Carbohidratos32.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CREPES APPLE FILLING proporciona 212 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 7.7g de grasas y 32.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes