Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CREPES APPLE FILLING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines4.6g10.3% de l'énergie
Lipides7.7g17.3% de l'énergie
Glucides32.3g72.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.6g
Protéines
4.6g (10.3%)Lipides
7.7g (17.3%)Glucides
32.3g (72.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines4.6g
Lipides7.7g
Glucides32.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux12%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CREPES APPLE FILLING contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 7.7g de graisses et 32.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients