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Mushrooms, fresh, cooked with butter or margarine
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine3.5g29.9% dell'energia
Grassi3.2g27.4% dell'energia
Carboidrati5g42.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
3.5g (29.9%)Grassi
3.2g (27.4%)Carboidrati
5g (42.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine3.5g
Grassi3.2g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Mushrooms, fresh, cooked with butter or margarine contiene 62 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.2g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti