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Jai, Monk's Food
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie60kcal / 100g
Proteine4.3g30.9% dell'energia
Grassi1.9g13.7% dell'energia
Carboidrati7.7g55.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.9g
Proteine
4.3g (30.9%)Grassi
1.9g (13.7%)Carboidrati
7.7g (55.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie60kcal
Proteine4.3g
Grassi1.9g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Jai, Monk's Food mostrano 60 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 1.9g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti