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Lima beans and corn, cooked, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine4.3g17.9% dell'energia
Grassi0.5g2.1% dell'energia
Carboidrati19.2g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
4.3g (17.9%)Grassi
0.5g (2.1%)Carboidrati
19.2g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine4.3g
Grassi0.5g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lima beans and corn, cooked, no added fat contiene 92 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 0.5g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti