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Lima beans and corn, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines4.3g17.9% de l'énergie
Lipides0.5g2.1% de l'énergie
Glucides19.2g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
4.3g (17.9%)
Lipides
0.5g (2.1%)
Glucides
19.2g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines4.3g
Lipides0.5g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Lima beans and corn, cooked, no added fat contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 0.5g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A