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WHOLE GRAINS AND BEANS SOUP MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie349kcal / 100g
Proteine18.9g22.2% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati64.2g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
18.9g (22.2%)Grassi
1.9g (2.2%)Carboidrati
64.2g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie349kcal
Proteine18.9g
Grassi1.9g
Carboidrati64.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine38%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAINS AND BEANS SOUP MIX offre un apporto di 349 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.9g di proteine, 1.9g di grassi e 64.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti