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TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.1g18.0% dell'energia
Grassi4.4g25.6% dell'energia
Carboidrati9.7g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.2g
Proteine
3.1g (18.0%)
Grassi
4.4g (25.6%)
Carboidrati
9.7g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.1g
Grassi4.4g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 4.4g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium