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TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein3.1g18.0% der Energie
Fett4.4g25.6% der Energie
Kohlenhydrate9.7g56.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.2g
Protein
3.1g (18.0%)
Fett
4.4g (25.6%)
Kohlenhydrate
9.7g (56.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein3.1g
Fett4.4g
Kohlenhydrate9.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 4.4g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten