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TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.1g18.0% de la energía
Grasas4.4g25.6% de la energía
Carbohidratos9.7g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.2g
Proteínas
3.1g (18.0%)
Grasas
4.4g (25.6%)
Carbohidratos
9.7g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas3.1g
Grasas4.4g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 4.4g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium