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TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines3.1g18.0% de l'énergie
Lipides4.4g25.6% de l'énergie
Glucides9.7g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.2g
Protéines
3.1g (18.0%)
Lipides
4.4g (25.6%)
Glucides
9.7g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines3.1g
Lipides4.4g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 4.4g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium