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TOMATO BASIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine0.9g7.9% dell'energia
Grassi5.7g50.0% dell'energia
Carboidrati4.8g42.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.4g
Proteine
0.9g (7.9%)Grassi
5.7g (50.0%)Carboidrati
4.8g (42.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine0.9g
Grassi5.7g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali9%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOMATO BASIL contiene 69 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 5.7g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti