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SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA SOUP, SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie49kcal / 100g
Proteine0.8g8.6% dell'energia
Grassi2g21.5% dell'energia
Carboidrati6.5g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.3g
Proteine
0.8g (8.6%)Grassi
2g (21.5%)Carboidrati
6.5g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie49kcal
Proteine0.8g
Grassi2.0g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 49 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA SOUP, SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA contiene 49 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 2g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti