Andere Suppen
SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA SOUP, SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien49kcal / 100g
Protein0.8g8.6% der Energie
Fett2g21.5% der Energie
Kohlenhydrate6.5g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.3g
Protein
0.8g (8.6%)Fett
2g (21.5%)Kohlenhydrate
6.5g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien49kcal
Protein0.8g
Fett2.0g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA SOUP, SHIITAKE MUSHROOM & QUINOA enthält insgesamt 49 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 2g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten