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LENTIL SUMMER VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie42kcal / 100g
Proteine2.5g25.5% dell'energia
Grassi0.6g6.1% dell'energia
Carboidrati6.7g68.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.8g
Proteine
2.5g (25.5%)Grassi
0.6g (6.1%)Carboidrati
6.7g (68.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie42kcal
Proteine2.5g
Grassi0.6g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LENTIL SUMMER VEGETABLE contiene 42 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 0.6g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti