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CLAM CHOWDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine4.6g21.3% dell'energia
Grassi5.8g26.9% dell'energia
Carboidrati11.2g51.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
4.6g (21.3%)Grassi
5.8g (26.9%)Carboidrati
11.2g (51.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine4.6g
Grassi5.8g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLAM CHOWDER contiene 116 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 5.8g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti