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BUTTERNUT SQUASH SOUP, BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine1.3g7.7% dell'energia
Grassi3.7g21.9% dell'energia
Carboidrati11.9g70.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.9g
Proteine
1.3g (7.7%)Grassi
3.7g (21.9%)Carboidrati
11.9g (70.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine1.3g
Grassi3.7g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERNUT SQUASH SOUP, BUTTERNUT SQUASH offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 3.7g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti