Altre Carni
SEITAN, KOREAN BBQ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine19g57.1% dell'energia
Grassi2.4g7.2% dell'energia
Carboidrati11.9g35.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
19g (57.1%)Grassi
2.4g (7.2%)Carboidrati
11.9g (35.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine19.0g
Grassi2.4g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine38%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEITAN, KOREAN BBQ contiene 143 kcal. Fornisce 19g di proteine, 2.4g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti