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SEITAN, KOREAN BBQ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines19g57.1% de l'énergie
Lipides2.4g7.2% de l'énergie
Glucides11.9g35.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
19g (57.1%)Lipides
2.4g (7.2%)Glucides
11.9g (35.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines19.0g
Lipides2.4g
Glucides11.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux4%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEITAN, KOREAN BBQ contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19g de protéines, 2.4g de graisses et 11.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients