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PORK CHOPS, ARGENTINIAN BBQ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine17.2g53.3% dell'energia
Grassi12.1g37.5% dell'energia
Carboidrati3g9.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.3g
Proteine
17.2g (53.3%)Grassi
12.1g (37.5%)Carboidrati
3g (9.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine17.2g
Grassi12.1g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine34%
Grassi totali19%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PORK CHOPS, ARGENTINIAN BBQ contiene 192 kcal. Fornisce 17.2g di proteine, 12.1g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti