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PORK CHOPS, ARGENTINIAN BBQ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines17.2g53.3% de l'énergie
Lipides12.1g37.5% de l'énergie
Glucides3g9.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.3g
Protéines
17.2g (53.3%)Lipides
12.1g (37.5%)Glucides
3g (9.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines17.2g
Lipides12.1g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines34%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PORK CHOPS, ARGENTINIAN BBQ contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.2g de protéines, 12.1g de graisses et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients