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PLANTY GOOD PLANT-BASED GROUND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine15.9g41.8% dell'energia
Grassi15g39.5% dell'energia
Carboidrati7.1g18.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
15.9g (41.8%)Grassi
15g (39.5%)Carboidrati
7.1g (18.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine15.9g
Grassi15.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine32%
Grassi totali23%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLANTY GOOD PLANT-BASED GROUND offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.9g di proteine, 15g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti