Anderes Fleisch
PLANTY GOOD PLANT-BASED GROUND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein15.9g41.8% der Energie
Fett15g39.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g18.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
15.9g (41.8%)Fett
15g (39.5%)Kohlenhydrate
7.1g (18.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein15.9g
Fett15.0g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANTY GOOD PLANT-BASED GROUND 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 15g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten