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PLANT BASED GROUND TURKEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine19.5g61.1% dell'energia
Grassi8g25.1% dell'energia
Carboidrati4.4g13.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.9g
Proteine
19.5g (61.1%)Grassi
8g (25.1%)Carboidrati
4.4g (13.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine19.5g
Grassi8.0g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine39%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLANT BASED GROUND TURKEY offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.5g di proteine, 8g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti