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PLANT BASED GROUND TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas19.5g61.1% de la energía
Grasas8g25.1% de la energía
Carbohidratos4.4g13.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.9g
Proteínas
19.5g (61.1%)Grasas
8g (25.1%)Carbohidratos
4.4g (13.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas19.5g
Grasas8.0g
Carbohidratos4.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas39%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLANT BASED GROUND TURKEY revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.5g de proteínas, 8g de lípidos y 4.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes