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PLANT BASED GROUND TURKEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines19.5g61.1% de l'énergie
Lipides8g25.1% de l'énergie
Glucides4.4g13.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.9g
Protéines
19.5g (61.1%)Lipides
8g (25.1%)Glucides
4.4g (13.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines19.5g
Lipides8.0g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux12%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANT BASED GROUND TURKEY apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.5g de protéines, 8g de lipides et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients