Altre Carni

PLANT-BASED BURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine16.8g43.2% dell'energia
Grassi15g38.6% dell'energia
Carboidrati7.1g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.9g
Proteine
16.8g (43.2%)
Grassi
15g (38.6%)
Carboidrati
7.1g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine16.8g
Grassi15.0g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine34%
Grassi totali23%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLANT-BASED BURGER contiene 230 kcal. Fornisce 16.8g di proteine, 15g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium