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PLANT-BASED BURGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas16.8g43.2% de la energía
Grasas15g38.6% de la energía
Carbohidratos7.1g18.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
16.8g (43.2%)
Grasas
15g (38.6%)
Carbohidratos
7.1g (18.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas16.8g
Grasas15.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas34%
Grasas totales23%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLANT-BASED BURGER proporciona 230 kcal. Contiene 16.8g de proteínas, 15g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium