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PLANT-BASED BURGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines16.8g43.2% de l'énergie
Lipides15g38.6% de l'énergie
Glucides7.1g18.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
16.8g (43.2%)
Lipides
15g (38.6%)
Glucides
7.1g (18.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines16.8g
Lipides15.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines34%
Lipides totaux23%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLANT-BASED BURGER contient au total 230 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.8g de protéines, 15g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium