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ORIGINAL TOFU CUTLETS, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine25.6g64.8% dell'energia
Grassi11.6g29.4% dell'energia
Carboidrati2.3g5.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.5g
Proteine
25.6g (64.8%)Grassi
11.6g (29.4%)Carboidrati
2.3g (5.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine25.6g
Grassi11.6g
Carboidrati2.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine51%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL TOFU CUTLETS, ORIGINAL mostrano 223 calorie per 100g. Offre 25.6g di proteine, 11.6g di grassi totali e 2.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti