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ORIGINAL TOFU CUTLETS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines25.6g64.8% de l'énergie
Lipides11.6g29.4% de l'énergie
Glucides2.3g5.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.5g
Protéines
25.6g (64.8%)
Lipides
11.6g (29.4%)
Glucides
2.3g (5.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines25.6g
Lipides11.6g
Glucides2.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines51%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORIGINAL TOFU CUTLETS, ORIGINAL indiquent 223 calories pour 100g. Ce produit offre 25.6g de protéines, 11.6g de lipides et 2.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C