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ORGANIC 5 GRAIN TEMPEH, 5 GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine17.1g41.9% dell'energia
Grassi6.6g16.2% dell'energia
Carboidrati17.1g41.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.8g
Proteine
17.1g (41.9%)Grassi
6.6g (16.2%)Carboidrati
17.1g (41.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine17.1g
Grassi6.6g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine34%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC 5 GRAIN TEMPEH, 5 GRAIN offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.1g di proteine, 6.6g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti