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GRILLERS RECIPE CRUMBLES, GRILLERS RECIPE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine18.2g57.2% dell'energia
Grassi4.5g14.2% dell'energia
Carboidrati9.1g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.8g
Proteine
18.2g (57.2%)Grassi
4.5g (14.2%)Carboidrati
9.1g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine18.2g
Grassi4.5g
Carboidrati9.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine36%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRILLERS RECIPE CRUMBLES, GRILLERS RECIPE offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 4.5g di grassi e 9.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti