Altre Carni

FRICHIK, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine14.1g65.0% dell'energia
Grassi2.9g13.4% dell'energia
Carboidrati4.7g21.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
14.1g (65.0%)
Grassi
2.9g (13.4%)
Carboidrati
4.7g (21.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine14.1g
Grassi2.9g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRICHIK, ORIGINAL contiene 94 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 2.9g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium